מתכונים טבעוניים

פשטידת חורף מפנקת
טבעוני

פשטידת חורף מפנקת

בחילופי עונות משתנה גם הצורך של הגוף לתזונה, בהתאם.
אם בקיץ רצינו מכלים מצננים, בחורף מתחשק לנו יותר
אוכל מבושל
פשטידת חורף מפנקת זו היא מענה משמח משביע ומזין
המתאים לחורף וקל להכנה.

קרא/י עוד »
פנקייק פרג לימון
ארוחות בוקר

פנקייק פרג לימון נטול גלוטן

ארוחת הבוקר שלי צריכה לחייך אליי דבר ראשון בבוקר, מדיפה ריח טעים בדרך שלי, מברכת אותי, ומכינה אותי ליום שלפני. רציתי משהו לימוני ורענן כדי להאיר את הבוקר שלי, וכך נולדו אלו.

קרא/י עוד »
טאקו כרובית
טבעוני

טאקו קראנצ'י מכרובית

טאקו כרובית קראנץ' ללא גלוטן שניתן למלא בו כל טוב, מאבוקדו ועד ממרחים ירקות בכל הצבעים, והפעם לבקשתכם לצמחונים שאוכלים ביצי חופש אורגניות. מנה משביעה דלת קלוריות ומלאה בערכים תזונתיים בריאים

קרא/י עוד »
פירה דוחן
חגים

פירה דוחן

הדוחן , ללא הגלוטן הוא בעל ערכים תזונתיים גבוהים ומאזן את מערכת העיכול לסובלים מדלקות מומלץ לאכול ממנו כל יום ממה שנותר ניתן להכין קציצות טעימות שילדים מאוד אוהבים

קרא/י עוד »
עוגת חומוס
חגים

עוגת חומוס

קיטניות עשירות המינרלים והחלבונים מהטבע כבר מזמן לא מככבות רק בתבשילים והן משתלבות יותר ויותר בקינוחים וכן…גם בעוגות

קרא/י עוד »